Parkour

El parkour o Freerunning es una disciplina puramente de autosuperación, Entrenando el cuerpo y la mente para desplazarse de una forma fluida, superando obstáculos, aplicando movimientos propios basados en otras artes y disciplinas, Con el objetivo de ponerse a prueba , superar sus limites y por supuesto, divertirse y disfrutar del recorrido.
Cada practicante decide hasta qué punto involucrarse en su entrenamiento y cómo enfocarlo, se define como una disciplina y no como deporte ya que no admite competencias fuera del marco lúdico y recreativo.
El parkour es practicado tanto individual como colectivamente en cualquier entorno, casi exclusivamente en espacios urbanos. Su práctica implica la adaptación al entorno para superar los diferentes obstáculos presentes en un recorrido.

FILOSOFÍA Y VALORES

Aunque la base del entrenamiento es minimizar el riesgo a través de la repetición, y preparación física, generando confianza, cada practicante decide hasta qué punto involucrarse en su entrenamiento y cómo enfocarlo.
Se define como una disciplina y no como deporte ya que no admite competencias fuera del marco lúdico y recreativo.
El parkour es practicado tanto individual como colectivamente en cualquier entorno, casi exclusivamente en espacios urbanos. Su práctica implica la adaptación al entorno para superar los diferentes obstáculos presentes en un recorrido.
Comprender la filosofía del Parkour nos ayuda a orientar mejor nuestros propósitos dentro de la actividad, a ser responsables con nosotros y con la comunidad.
Los valores más importantes que podemos destacar se basan en: la no-competición y la auto-superación. Implica también, la búsqueda de una forma de expresión a través del movimiento y el cuidado del propio cuerpo mediante su lema “Ser y Durar”.
Con respecto a la autosuperación, la disciplina impulsa al practicante (traceur)  hacia el autoconocimiento de sus limitaciones y capacidades.
La apropiación de dichos valores enriquece al traceur en diferentes aspectos de su vida diaria, como ser: el desarrollo del respeto hacia el otro y hacia el ambiente, dentro y fuera de la comunidad del Parkour